UNA OPORTUNIDAD DE TRANSFORMARTE

Sinopsis: Claves para ponernos en acción\n"Si eres una persona que vive anticipando amenazas, puedo imaginar tus estados de ánimo bloqueando cada día tu camino. Seguramente no llegas a comprender los mecanismos que, aun proponiéndote cambiar, hacen que vuelvas a defraudarte a ti mismo", nos dice Mario Vaena.\nMiedos, tristeza, rabia, impotencia, frustración, resentimiento, son solo algunas\nde las emociones más comunes cuando nos sentimos vencidos y no sabemos cómo construir un plan para transformar nuestra vida.\nSin embargo, nuestros estados de ánimo no nos proporcionan una mirada objetiva sobre la realidad. Por el contrario, suelen ofrecernos apreciaciones contaminadas y nos conducen a círculos viciosos que nos debilitan aún más.\nUna oportunidad de transformarte nos ofrece claves para:\n Identificar lo que vivimos\n Responsabilizarnos por lo que nos pasa\n Acceder a recursos concretos para revertir nuestra situación.\nEn otras palabras, este libro nos invita a dejar de ser parte de los problemas y pasar a ser parte de las soluciones que conducen a la realización personal.