MEJORES RECETAS DE MAMA SANA, LAS

Sinopsis:

"Nunca imaginé compartir mis recetas con miles de personas, pero las redes sociales me dieron esa posibilidad y estoy eternamente agradecida. MamaSana nació de una inquietud personal y creció rápidamente porque muchas familias nos planteamos la misma pregunta: ¿cómo hacemos para alimentarnos mejor?" mamasanablog

Comer sano es fácil, solo hay que proponérselo. ¿Qué mejor que un libro de recetas para chicos y toda la familia escrito por una mamá que cocina para sus chicos y toda su familia ? Romina Polnoroff es una mamá como muchas otras. Cuida de sus hijos y de su familia y ama cocinar sano, rico y compartirlo con la gente que quiere. Su pasión por la cocina y su inquietud por mejorar los hábitos de alimentación la llevaron a crear su sitio MamaSana. 100 recetas organizadas según los distintos menús: desayunos y meriendas, almuerzos y cenas, snacks y viandas, postres, jugos y licuados. Todas las recetas han sido revisadas por la nutricionista María Laura Romano. Incluye sugerencias e información nutricional para enriquecer las preparaciones y lo que sabemos acerca de ellas.

Todas las recetas han sido supervisadas por la Lic. en Nutrición María Laura Romano UBA , MN 5992 "Que los niños aprendan a comer saludablemente depende de los adultos. Si los adultos ofrecemos a los niños una alimentación variada y equilibrada, y también la adoptamos para nosotros, los niños la imitarán." integralnutricion